14 octobre 2008
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21:25
Salut @ tous...
Quelques lignes au sujet d'un trail fort sympathique que je suis allé faire le week end dernier...
Le 12 octobre avait lieu la première édition du "Trail des 7 monts" à Septmoncel (39). 32 kilometres, moins de 7% de bitume, 1650m de dénivelé positifs annoncés...Bref un programme plutôt allechant.
Nous prenons donc le départ le dimanche matin à 8h30 pétantes. La température est agréable et le temps s'annonce super pour courir. Après un tour de l'anneau de vitesse de ski de fond nous nous engageons sur un chemin pour une premère boucle d'environ 6 killomètres. Des les premiers kilomètres le parcours s'annonce magnifique : superbe point de vue sur Saint Claude qui donnerait presque le vertige lorsqu'on sort de la foret et qu'on tombe quasimenent nez à nez avec le vide...
Repassage rapide sur le site de départ puis grosse descente d'environ 7 kilometres (600 D-) pour atteindre le premier ravito. Plus on descend et plus l'humidité se fait ressentir, avec un peu de brouillard en plus, il ferait presque froid...
Gare à ceux qui n'ont pas trops économisé les cuisses durant la descente (un peu mon cas :) ) La grosse difficulté du parcours s'annonce : la montée à Roche Blanche. Environ 750m de déniv en a peine 4 kilometres, le tout dans les bois avec finalement peu de temps pour récupérer derrière puisque les 6 kilomètre suivants nous emmenes jusqu'aux Moulunes (lieux du 2ème ravito) ce qui fait encore 200 ou 300 mètres à grimper... Heureusemnt pas mal de gens fort sympathiques nous encouragent sur la fin de la montée, ce qui fait toujours du bien au moral.
Un profil plutôt descendant (env. 5 ou 6 kilomètres) nous conduit au pied de la dernière difficulté : une grosse bosse de 300m de déniv sur à peine 2 kilomètres qui fait vraiment mal aux jambes (qui étaient déjà pas mal entamées...). De la, il ne reste plus que quelques centaines de mètres de descente et un "tour de piste" pour franchir l'arrivée...
En ce qui me concerne, le chrono affiche 4h03 et des poussières. Je suis plutôt satisfait.
En résumé, je dirai que la course vaut le coup d'oeil. Il n'y a pas, à mon avis, de passages réellements tecniques, par contre elle est plutôt exigente physiquement (le GPS donne 1800m D+)...
Le site du trail : http://traildes7monts.monsite.orange.fr/
Portez vous bien,
Gosha18,
A Peu Près Normal - A Part Pour Nous
P.S : Un gros merci à Cha pour l'hébergement,
et à Laet pour le GPS (et toutes les données qui vont avec).
Le 12 octobre avait lieu la première édition du "Trail des 7 monts" à Septmoncel (39). 32 kilometres, moins de 7% de bitume, 1650m de dénivelé positifs annoncés...Bref un programme plutôt allechant.
Nous prenons donc le départ le dimanche matin à 8h30 pétantes. La température est agréable et le temps s'annonce super pour courir. Après un tour de l'anneau de vitesse de ski de fond nous nous engageons sur un chemin pour une premère boucle d'environ 6 killomètres. Des les premiers kilomètres le parcours s'annonce magnifique : superbe point de vue sur Saint Claude qui donnerait presque le vertige lorsqu'on sort de la foret et qu'on tombe quasimenent nez à nez avec le vide...
Repassage rapide sur le site de départ puis grosse descente d'environ 7 kilometres (600 D-) pour atteindre le premier ravito. Plus on descend et plus l'humidité se fait ressentir, avec un peu de brouillard en plus, il ferait presque froid...
Gare à ceux qui n'ont pas trops économisé les cuisses durant la descente (un peu mon cas :) ) La grosse difficulté du parcours s'annonce : la montée à Roche Blanche. Environ 750m de déniv en a peine 4 kilometres, le tout dans les bois avec finalement peu de temps pour récupérer derrière puisque les 6 kilomètre suivants nous emmenes jusqu'aux Moulunes (lieux du 2ème ravito) ce qui fait encore 200 ou 300 mètres à grimper... Heureusemnt pas mal de gens fort sympathiques nous encouragent sur la fin de la montée, ce qui fait toujours du bien au moral.
Un profil plutôt descendant (env. 5 ou 6 kilomètres) nous conduit au pied de la dernière difficulté : une grosse bosse de 300m de déniv sur à peine 2 kilomètres qui fait vraiment mal aux jambes (qui étaient déjà pas mal entamées...). De la, il ne reste plus que quelques centaines de mètres de descente et un "tour de piste" pour franchir l'arrivée...
En ce qui me concerne, le chrono affiche 4h03 et des poussières. Je suis plutôt satisfait.
En résumé, je dirai que la course vaut le coup d'oeil. Il n'y a pas, à mon avis, de passages réellements tecniques, par contre elle est plutôt exigente physiquement (le GPS donne 1800m D+)...
Le site du trail : http://traildes7monts.monsite.orange.fr/
Portez vous bien,
Gosha18,
A Peu Près Normal - A Part Pour Nous
P.S : Un gros merci à Cha pour l'hébergement,
et à Laet pour le GPS (et toutes les données qui vont avec).
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